你我携手，共同“手”护健康

  鲁网10月19日讯  每年的10月15日是全球洗手日，今年的主题为《干净的手 触手可及》（Clean hands are within reach）。全球倡导的洗手这件“小事”你真的做对了吗？那如何科学正确洗手，“手”护健康呢？

  为提高检验科医务人员手卫生依从性和正确性，平度市第三人民医院检验科于2023年10月11日-12日进行手卫生的专项培训，对于检验科医务人员来说，由于工作的特殊性，经常接触潜在的有感染性标本，而手的卫生是一种最基本、最简便有效地预防病原微生物传播的防范措施，因此手卫生是十分必要的。

  日常生活中有很多时候都需要洗手，如吃饭前、上卫生间前后、睡前、运动前后、从公共场所回到家后、玩电脑手机后、摸过小动物后、数过钱后等等。医学上更是要严格按照洗手的相关要求进行洗手，以达到防止疾病传播的目的。医学上医院内的洗手时间为接触患者前、无菌操作前、接触患者后、接触患者周围环境后、接触患者血液体液暴露后。

  下面来一起认真学习一下七步洗手法吧

  01

  洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

  02

  洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

  03

  洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

  04

  洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

  05

  洗拇指。一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

  06

  洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉 搓，双手交换进行。

  07

  洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。

  平度市第三人民医院检验科提醒大家：好好洗手，“手”护健康。希望大家可以养成每日正确洗手的好习惯，并且将这个习惯带给身边的每一个人，筑牢人人“手”护的健康防线。（本网记者）