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【关爱老人知识行】“护心”专家走进福临社区

2018-07-10 16:32 来源:鲁网 大字体 小字体 扫码带走
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昨天(9日)上午,《夏季养生保健知识》公益讲座在青岛市浮山路街道福临社区开讲,作为“关爱老人知识行”公益性系列讲座之一,本次讲座由《新浪潮?老朋友》杂志社专家团队田老师主讲,满满的“干货”让现场听众受益匪浅。

  

    鲁网青岛7月10日讯 (记者 孙开珍) 昨天(9日)上午,《夏季养生保健知识》公益讲座在青岛市浮山路街道福临社区开讲,作为“关爱老人知识行”公益性系列讲座之一,本次讲座由《新浪潮?老朋友》杂志社专家团队田老师主讲,满满的“干货”让现场听众受益匪浅。

  “夏季保心应该注意……”田老师首先介绍“夏季养生——重在养心”的理念,然后从饮食起居到经络养生,从健康歌到保健操,详细为听众讲解了护心知识。同时还结合老年人生理变化就日常生活中如何养生保健等问题,进行深入浅出的讲解。

  现场,田老师还解答现场听众的的疑惑问题,为他们的健康养生出招。“真希望每个月都能听到田老师的讲座。”季大妈说,平时有病还能去医院看,可养生要找到专家就不容易了,田老师的讲座让大伙儿受益匪浅,并希望日后能经常有这样的活动。

  据悉,“关爱老人知识行”活动是由李沧区老龄办主办的大型公益性讲座,自今年5月份起,陆续为社区老年人讲解颈椎病、高血压、心血管疾病的形成与自我保健,智能手机新功能应用等内容。通过开展讲座传播先进健康理念,普及保健知识,倡导科学、文明、健康的生活方式,从而不断提高老年人的健康素质和生活质量。


初审编辑:刘亮亮
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