【世界肝炎日】消化内科医护带您了解肝炎，守护小心“肝”

  鲁网7月31日讯 今年的7月28日是第十四个“世界肝炎日”，我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”。平度市第三人民医院内五科积极行动，在张军主任的带领下共同学习了关于肝炎的诊断、治疗及预防等相关知识，此次培训让大家更全面了解肝炎，并提高大家对肝炎的有效发现，更好地为患者提供诊疗服务。

  肝炎是一种严重的疾病，会对肝脏造成长期损害，甚至导致肝癌或肝衰竭。病毒性肝炎是最常见也是危害最大的肝炎，它就像一个隐藏在身边的“健康刺客”，时刻威胁着身体。它是由多种肝炎病毒引起的肝脏炎症，主要有甲、乙、丙、丁、戊这五种类型。这些病毒具有很强的传染性，可能通过血液、性接触、母婴传播以及日常生活中的密切接触等途径传播。

  先来说说甲肝和戊肝，它们常常通过被污染的水和食物传播。特别是在一些卫生条件不太好的地方，稍不注意就可能“中招”。而乙肝、丙肝和丁肝则更“狡猾”，它们能通过血液传播、性接触传播，甚至母婴传播。

  一旦被病毒性肝炎“盯上”，身体可就会发出各种警报。比如感觉特别疲惫，看到食物就没胃口，还可能恶心、呕吐。严重的时候，皮肤和眼睛会变黄，这就是黄疸症状。如果不及时治疗，后果不堪设想，可能会发展成肝硬化、肝癌等要命的疾病。如果您出现了上述症状，或者有感染的高危因素，比如曾经接受过输血、有多个性伴侣、与肝炎患者密切接触等，一定要及时到消化内科就诊。

  应该如何预防病毒性肝炎呢？

  首先，要注意个人卫生。勤洗手，尤其是在饭前便后，保持良好的饮食习惯，不喝生水，不吃不洁食物。其次，避免不必要的输血和使用血液制品，不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液接触的物品。对于乙型肝炎，接种疫苗是最有效的预防措施。新生儿应在出生后 24 小时内接种乙肝疫苗，成年人如果没有抗体，也应及时补种。此外，要保持健康的生活方式，增强自身免疫力，避免过度劳累和酗酒。

  对于已经患有肝炎的朋友，积极治疗、定期复查是战胜病魔的关键。同时，在日常生活中更要注意饮食的合理搭配。要保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量摄入优质蛋白，避免油腻、辛辣和刺激性食物。还要注意休息，避免过度劳累，给肝脏足够的时间和空间来恢复。

  要是感觉身体不对劲，千万别拖着，赶紧去医院做检查。早发现、早治疗，才能把病魔扼杀在摇篮里。病毒性肝炎虽然可怕，但只要提高警惕，做好预防，就能大大降低它对身体的伤害。

  在治疗方面，医生会根据不同的类型和病情制定个性化的方案。有的可能需要抗病毒治疗，有的则需要保肝、降酶等对症处理。

  在世界肝炎日这个特殊的日子里，共同行动起来，关注肝炎，关爱肝炎患者。要消除对肝炎患者的歧视和偏见，为他们营造一个温暖、包容的社会环境。同时，也要加强对肝炎防治知识的宣传和普及，提高公众的自我保护意识，远离病毒性肝炎！（本网记者）