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健康银龄,欢乐同行!青岛市即墨区龙山街道开展老年人健步行主题活动

2024-11-11 14:35:20 来源:鲁网 大字体 小字体 扫码带走
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  鲁网11月11日讯(记者 于胜涛 通讯员 韩丽丽)“我运动,我健康,我快乐。”走在笔直的马路上,阳光明媚而不刺眼,树叶随风轻轻摇曳,大家口号响亮,在欢声笑语间阔步向前。为促进老年人的身心健康,增强长者间的交流与互动,弘扬尊老爱老的社会风尚,11月9日,青岛市即墨区龙山街道组织开展“全民健身 你我同行”老年人健步行文明实践活动。

  健步行路线设置在风光旖旎的官庄水库墨水河沿岸,全程约为3公里活动,100多名老年人报名参加活动。活动开始前,志愿者向大家介绍了此次活动的注意事项,嘱咐老人们时刻注意身体状况,量力而行。随即进行了简单的热身环节,一声“出发”令下,健步行活动正式拉开帷幕。一路上,大家满怀热情、兴致高昂,有的疾步行走、健步如飞,有的不紧不慢、紧随其后。大家互相鼓励,言谈甚欢,时不时的拿出手机拍照,记录美好瞬间,在健步途中,街道老年人载歌载舞,用扇子舞动激情,用拉力球展现风采,充分展现出老当益壮的风采。

  经过半个多小时的行走,大家成功到达预定终点。“这样的活动很好,我们走出家门、亲近自然,在优美的生态环境里运动锻炼,收获了满满的健康与快乐。”健步走爱好者周丰英说。

  当前,体育健身已成为人们追求科学、健康、文明生活方式的一部分。近年来,龙山街道逐步完善体育设施,组织丰富多彩的全民健身活动,促使居民参与体育健身活动的热情空前高涨,另外,街道聚焦辖区老年人多层次、多样化的养老需求,为辖区老年人编织了一张幸福安康的保障网。将农村养老服务纳入村级重点工作中,用心用情用力做好老年人健康保障工作,组织村医、志愿者为老年人提供免费义诊和健康体检志愿服务;开办“养老食堂”,让老年人享受“家门口”幸福;依托新时代文明实践所站,整合“双报到”单位、公益组织、爱心团体等多方力量,联动村干部、网格员和志愿者,举办了健康讲座、制作养生锤、毛线大比拼等形式多样的活动,进一步丰富了老年人的精神文化生活。 

  接下来,龙山街道将继续深化为老服务,开展更加丰富多彩的活动,提升老年人的幸福感和归属感,共同绘就一幅幅幸福晚年的新画卷。

责任编辑:刘亮亮